每月第一个周五晚（北京时间），非农就业数据公布，这是全球交易者的“春晚”：美元、黄金、美股、比特币会在一分钟内同时异动。非农夜的直播解盘是全年收视最高的场次，也是最能看出主播功力的场次。
非农解盘分三个阶段：数据前（讲预期、前值、市场定价，定多空情景预案）、数据瞬间（看实际值与预期的差，判断第一波方向）、数据后（等 15 到 30 分钟，看有没有“假动作”反转，再找二次进场点）。专业主播在数据前一定会说“如果数据好会怎样、如果差会怎样”，而不是赌一边。
给新手的忠告：非农夜前 15 分钟是“绞肉机”，点差扩大、滑点严重、假动作频发。看直播学的是“如何应对”，而不是“如何赌”。第一次经历非农夜，强烈建议只看不动。
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